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Todo lo que necesitas saber sobre la limpieza de la muerte


Mi difunta madre hizo algo a mediados de los años 80 que nos horrorizó a mí y a mis cuatro hermanos: exhibió todos sus objetos de porcelana, cristal, objetos y chucherías y nos hizo caminar alrededor de las mesas y "elegir lo que quería ”. Nos dieron una fecha límite para eliminar nuestras selecciones de su hogar; todo lo que sobró fue donado a una organización benéfica local.

Lo que me consternó entonces como deprimente y oscuro ahora tiene mucho sentido para mí, y aparentemente también suena sensato para las miles de personas que se están convirtiendo en devotas de la limpieza de la muerte sueca, una nueva tendencia de reducción y desorden que barre el mundo.

El término extraído de la palabra sueca döstädning (hacer que significa "muerte" y städning que significa "limpieza") - ha ganado notoriedad en el nuevo libro superventas, El arte apacible de la limpieza sueca de la muerte: cómo liberarse a usted y a su familia de toda una vida de desorden (disponible en Amazon). A pesar de su título algo ominoso, la limpieza de la muerte no es morbosa ni triste. Claro, implica lidiar con todas sus "cosas" usted mismo antes de morir y evitar que sus familiares y / o amigos tengan mucho que limpiar, donar o descartar. Pero, de hecho, pone énfasis en apreciar cada objeto antes de deshacerse de él y en las alegrías de compartir sus posesiones más preciadas con amigos, parientes y organizaciones benéficas mientras todavía está vivo.

"Entonces, ¿qué es la limpieza de la muerte?", Escribe la autora Margareta Magnusson, señalando la pregunta exacta que tantos forasteros y novatos tienen (incluido yo). "Para mí, significa revisar todas mis pertenencias y decidir cómo deshacerme de las cosas que ya no quiero", explica. “Solo mira a tu alrededor. Probablemente, varias de sus cosas han estado allí durante tanto tiempo que ya ni siquiera las ve ni las valora ".

Sin embargo, a diferencia de otras estrategias importantes de limpieza y desorden en varios aspectos, se recomienda que la limpieza de la muerte sea un esfuerzo suave y gradual, no una juerga furiosa. "La diferencia entre la limpieza de la muerte y solo una gran limpieza es la cantidad de tiempo que consumen", escribe. "La limpieza de la muerte no se trata de desempolvar o limpiar, se trata de una forma permanente de organización que hace que su vida cotidiana funcione sin problemas". Dicho esto, hay ciertos principios de la limpieza de la muerte sueca que se pueden seguir para que el proceso continúe . Sigue leyendo para aprender mas.

1. No esperes hasta tu lecho de muerte.

Todos comienzan a considerar su mortalidad a diferentes edades. Magnusson, quien se describe a sí misma como "entre 80 y 100", sugiere que las personas de mediana edad deberían seguir con el programa más temprano que tarde. Es especialmente importante para las personas que se acercan a la jubilación que pueden estar buscando reducir o reubicar sus espacios de vida. Sin embargo, cualquiera que busque vivir una vida mejor y más organizada puede comenzar el proceso a cualquier edad: la clave es seguir así, para que el desorden no retroceda.

2. Sepa por dónde empezar.

No intente iniciar su propio proceso de limpieza de la muerte con fotografías antiguas, álbumes de recortes o recuerdos intensamente sentimentales como cartas de amor y obras de arte infantiles: es demasiado fácil sentirse abrumado por la avalancha de recuerdos y, en última instancia, descarrilarse.

En su lugar, comience con los elementos almacenados que ya rara vez usa. Ordena todos tus armarios para ropa de cama, ropa, zapatos y accesorios que no hayas tocado porque están desactualizados o ya no te quedan. Cualquier cosa que esté rasgada, manchada o extremadamente usada debe desecharse; lo que está en buenas condiciones puede venderse en una venta de garaje o donarse a organizaciones benéficas. La pregunta clave que debe hacerse es: "¿Alguien estará más feliz si guardo esto?" Si la respuesta es no, ¡entonces sale!

3. Está bien volver a recuperar todos esos regalos no utilizados.

Magnusson usa una palabra sueca, "fulskåp", que significa "gabinete feo", para describir el lugar donde se almacenan los regalos no deseados y no amados. Ella insta a las personas a abrir las puertas de este gabinete y abordar este contenido, junto con artículos puramente decorativos, libros no leídos o leídos una vez, vajillas adicionales y piezas para servir. En este punto, no dude en donar o re-regalar. De hecho, al igual que el dicho dice que "la basura de una persona es el tesoro de otra persona", muchos de estos artículos no utilizados serían regalos perfectamente encantadores para otra persona. Los adultos jóvenes que se mudan a su primer departamento, por ejemplo, o las parejas jóvenes que se encargan de la limpieza quieren y necesitan muchos de estos artículos.

4. Involucre a otros.

Puedes pensar sabes qué cosas les gustan a tus amigos y familiares, pero puedes estar equivocado. La mejor manera de asegurarse de que sus posesiones no deseadas encuentren nuevos arriendos en la vida es invitar a sus seres queridos a seleccionar sus propios recuerdos de sus artículos desechados. Tener amigos y familiares que elijan lo que quieren asegura que no haya resentimientos, peleas o sorpresas después de su fallecimiento. Además, puedes disfrutar de verlos en uso mientras aún estás vivo.

También es importante comunicar eficazmente sus deseos con respecto a artículos valiosos o reliquias familiares. Si desea algo específico para un individuo o familiar, escríbalo. Incluya un anexo a su testamento que explique lo que debería suceder con sus posesiones personales. Es posible que desee considerar hacer un video de estos artículos, explicando a quién se les debe dar y detallando sus razones.

5. Guarde los recuerdos, pero hágalos manejables.

Debe reservar una pequeña caja para artículos personales y recuerdos que sean importantes para usted y para usted solo: fotografías familiares, cartas de amor, rosarios, libros, incluso obras de arte para niños de las que no puede separarse hace años. Magnusson sugiere que solo debe ser del tamaño de una caja de zapatos, pero cualquier caja pequeña servirá. Puede marcar la casilla "Tirar después de morir", para que nadie se sienta obligado a aferrarse a artículos que no tienen un valor monetario real.

O bien, puede hacer uno mejor para preservar su historia para las futuras generaciones curiosas. Cuando se trata de fotos antiguas, álbumes de recortes, talones de boletos, videos y similares, considere digitalizarlos y guardar copias en su computadora, en lugar de ocupar acres de estantes con álbumes de fotos. Asegúrese de mantener copias de seguridad de todos sus archivos digitalizados, preferiblemente en una ubicación alternativa.

6. Lento y constante gana la carrera.

La limpieza sueca de la muerte es un proceso continuo, no un fin en sí mismo. Si bien es probable que tengas una fecha límite difícil para hacerlo todo, no lo hagas. Magnusson se asigna una semana por habitación en su propio proceso de limpieza de la muerte y toma un descanso para respirar entre cada logro.

Luego, intente repetir este proceso estacional o anualmente, para evitar que el desorden regrese. No solo le ahorrará a sus seres queridos sobrevivientes un trauma emocional adicional y carga financiera (de las tarifas de la unidad de almacenamiento, las compensaciones de los administradores de bienes y más) en el momento de su fallecimiento, pero también vivirá una vida mejor al despejar su espacio. "La vida se volverá más agradable y cómoda si nos deshacemos de algunas de las abundancias", escribe Magnusson, porque "el desorden es una fuente innecesaria de irritación". ¿Quién no puede relacionarse con la sensación de paz que surge cuando todo finalmente tiene un lugar? en el hogar y puedes ver superficies de trabajo y encimeras de cocina una vez más?

Con las palabras de Magnusson en mente, me doy cuenta ahora de que mi madre estaba haciendo algo. En lugar de dejar un gran desastre para que limpiemos cuando ella falleció (afortunadamente, no hasta hace poco) o, lo que es peor, deshacerse de algo que uno de nosotros realmente apreciaría, dispersó sus posesiones entre nosotros y llegó a ver ellos son utilizados y disfrutados por nuestras diversas familias, incluidos sus nietos y bisnietos. Y eso no es morboso en absoluto.


Ver el vídeo: LIMPIEZA DEL COLON DE VIDA O DE MUERTE EN (Mayo 2021).